高血壓呈現(xiàn)低齡化，年輕人陷入雙重“壓”力

衛(wèi)生部自1998年起，將每年的10月8日定為全國(guó)高血壓日，旨在提高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，在今年第十五個(gè)“高血壓日”期間，有關(guān)“高血壓年輕化態(tài)勢(shì)”的現(xiàn)象，引發(fā)全社會(huì)高度關(guān)注。

高血壓瞄上年輕人

高居不下的房?jī)r(jià)、激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、繁忙的工作及學(xué)習(xí)壓力，當(dāng)下年輕人正在背負(fù)著極大的經(jīng)濟(jì)與精神的雙重壓力，各種健康問(wèn)題頻頻亮起紅燈。一些原來(lái)與年輕人扯不上邊的“老年病”，例如高血壓、高血脂癥、脂肪肝已經(jīng)悄悄瞄上了這個(gè)年輕的群體。

青春靚麗的大四女生陳某，最近突然眼睛失明;身強(qiáng)體壯的廚師李某，莫名感覺(jué)胸悶、乏力;搞IT的小耿近日經(jīng)常頭暈、耳鳴;……主治醫(yī)生稱(chēng)：“他們有一個(gè)共同的癥狀，就是年紀(jì)輕輕得了高血壓”。10月8日“全國(guó)高血壓日”，筆者從有關(guān)部門(mén)獲悉，我國(guó)各地高血壓患者年輕化趨勢(shì)明顯。據(jù)報(bào)道，一個(gè)青島市35歲以上的市民就有近半數(shù)患有高血壓。甚至有地方出現(xiàn)極端例子，一些不滿(mǎn)10歲的兒童也患有此病。

從中國(guó)高血壓聯(lián)盟統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看也不容樂(lè)觀：中國(guó)在20世紀(jì)50年代至70年代，高血壓病人中，45歲以下的僅為5.8%左右。而80年代以后，已增加到20%。國(guó)內(nèi)最近一次醫(yī)院門(mén)診人群高血壓抽樣調(diào)查顯示，在新發(fā)生的高血壓病例中，35-45歲病人占63%。

不良生活方式誘發(fā)高血壓

為什么越來(lái)越多的年輕人會(huì)患高血壓?專(zhuān)家指出，高血壓根據(jù)致病因子分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N，通常高血壓病是指原發(fā)性高血壓。它是由遺傳和環(huán)境因素的綜合作用引起，其中不良的生活習(xí)慣和方式是重要誘因。

長(zhǎng)期吸煙喝酒;膳食營(yíng)養(yǎng)不均衡，攝入高脂高鹽過(guò)多、肥胖;缺乏運(yùn)動(dòng);熬夜，睡眠不足;情緒難以自控，容易緊張焦慮……這些因素的綜合作用持續(xù)下去就很可能形成高血壓病癥。

而我國(guó)目前的高血壓知曉率、治療率、治療達(dá)標(biāo)率普遍偏低。大多數(shù)患者對(duì)自己的病情不知，錯(cuò)過(guò)了最初的診療期時(shí)機(jī)，還有大多數(shù)年輕人沒(méi)有對(duì)高血壓這一病情給予足夠的重視，認(rèn)為是常見(jiàn)病，掉以輕心，結(jié)果也導(dǎo)致了病情的加重，給后期治療帶來(lái)困難。

對(duì)此，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒廣大年輕朋友，要大力提高自我保健意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松，定期體檢，同時(shí)，還應(yīng)該了解一些基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)，知道出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、腦中嗡嗡響、手腳有麻木感等癥狀，就有可能是高血壓發(fā)病征兆，應(yīng)該提前治療。對(duì)于已經(jīng)確診的，擺正好心態(tài)，做好充分的治療準(zhǔn)備，遵從醫(yī)生安排，服用有效的降壓藥。

選擇降壓“O”號(hào)選擇安全

“0號(hào)”，中國(guó)人自己的降壓藥

“醫(yī)生，這個(gè)降血壓藥有什么副作用嗎?多長(zhǎng)時(shí)間服用一次?”這或許是醫(yī)生最常聽(tīng)到的疑問(wèn)。

有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，有超過(guò)半數(shù)以上的初次確診者因擔(dān)心服藥的安全性和不合理性而不愿服藥，尤其是對(duì)于工作繁忙的年輕高血壓患者，用藥安全和方便更是成為他們首要考慮的因素。